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Parar de fumar

segunda-feira, janeiro 18, 2010

Cigarro faz mal isso já se sabe, mas cabe a pergunta:

Se eu parar de fumar em quanto tempo começo a sentir os benefícios?

Segundo especialistas em 20 minutos sua pressão arterial volta a níveis normais. Em 2 dias você sente diferença no paladar e no olfato sem contar que sua casa volta a ter cheiro do seu perfume. No terceiro dia seus tubos bronquiais começam a se regenerar e você pode dizer adeus a familiar falta de ar depóis de subir meio lance de escada. Após um ano o risco de ter complicações cardíacas diminuem pela metade, e pode correr bem mais no futebol de fim de semana. Parar sempre é a hora certa.

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